Membangun Keseimbangan Gizi Tanpa Aturan KakuMembangun Keseimbangan Gizi Tanpa Aturan Kaku
Pola makan seimbang merupakan dasar penting untuk menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang. Pendekatan ini tidak berfokus pada larangan makanan tertentu, melainkan pada keseimbangan asupan nutrisi. Dengan mengombinasikan berbagai jenis